23 Oct 24 Lukas Deckow Οφέλη από το αφέψημα των φύλλων δάφνης Ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα. Χάρη…
23 Oct 24 Lukas Deckow Τα οφέλη του κιχωρίου Το κιχώριο με άδειο στομάχι θαμπώνει την πείνα και μειώνει την όρεξη, γι' αυτό οι…
20 Oct 24 Lukas Deckow 3 λόγοι για να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι Το Meded δεν οδηγεί σε αύξηση βάρους. Το μέλι έχει την ικανότητα να καθυστερεί ελαφρώς…
13 Oct 24 Lukas Deckow Τα οφέλη του τσαγιού μέντας Έρευνες έχουν δείξει ότι ένα φλιτζάνι μέντα βοηθά στην ανακούφιση της καούρας και της δυσπεψίας…
11 Oct 24 Lukas Deckow Το χρώμα των τροφών και η επίδρασή τους στον οργανισμό μας 1️⃣ Λευκά προϊόντα - γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ρύζι, σκόρδο, λευκό λάχανο - ηρεμούν, ανακουφίζουν…
10 Oct 24 Lukas Deckow Δύο καλοί λόγοι για να πίνετε νερό το βράδυ Συνήθως συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι το πρωί για να…